勝本 昌希(かつもとあき)さんの
1日3秒!2か月で20歳若返る新メソッド〜スローストレッチ〜が、
雑誌やテレビで話題になっているよね。
仕事や子育ての合間にできるエクササイズで、簡単にダウンエイジング(若返り)できるって、言ってるけど、
そんなに良いのかな~。
1日3秒!2か月で20歳若返る新メソッド〜スローストレッチ〜って効果あり? ネタバレはどう?
有酸素運動や無理なダイエット、食事制限などの辛い努力をしなくても
たった2ヶ月後には、若々しい肌とカラダ年齢が手に入るらしいよ。
これなら手軽にできそうね。
なんだか試してみたくなってきちゃったなー。
一昨日つれに御呼ばれされて
美幌町らへんの高級ご飯屋さんで夕食を食べたんです
見た感じはありきたりな感じ・・・
なのに、八宝菜 を食べてみたら、むちゃくちゃ美味しかったんです!(*´∀`*)
もう1回食べたいな~(笑
この時間はこのへんで!!
(*^-^*)ノ~~マタネー