下園壮太 うつ病を最短で改善させるプチ認知療法って嘘?本当? 実際の体験談

下園壮太さんが作った、
うつ病を最短で改善させるプチ認知療法が、マスコミでも評判だね。

文字で見るよりもイメージしやすく、
眺めるように見るだけでうつ病に効果的なんだって。

ネタバレ情報に関しては、どうなのかなー。

実際に体験した人の感想

10年以上うつ病に苦しんできた人でも
頑張らなきゃというプレッシャーに押しつぶされた人でも
うつ病から脱出できた大切なコツって、口コミで言ってたよ。

私にもできるかなあ。試してみるのもいいかも(^w^*)

やぁ!

とつぜんですが、2日前前から気になっていたポポロクロイス物語ピエトロ王子の冒険を購入したのですが夢中になっちゃって・・・。

こいつのせいで仕事にならんです・・・。

困りました

突然話変わるけど昼飯はココスで食べたんです
職場の超近所なんでね

このような日には遊びに行きたい!
って思ったりするけど無理かw

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