1日3秒！2か月で20歳若返る新メソッド〜スローストレッチ〜の勝本 昌希（かつもとあき）さんって、
とても話題になっているみたいだよね。
有酸素運動や無理なダイエット、食事制限などの辛い努力をしなくても
たった2ヶ月後には、若々しい肌とカラダ年齢が手に入るらしいよ。
これは怪しいの？？それとも、効果ありなの？
仕事や子育ての合間にできるエクササイズで、簡単にダウンエイジング（若返り）できるって言ってるけど、やってみてもいいかなあ・・・。
本当に効果があるならスゴイことだと思う。
どうしようかなー。
どーも。
本日もお疲れ様でした
今日は朝からいいおてんきでしたね
只今のオモシロゲームは
ピクチャーロジックですね！
そうとう夢中になっちゃって
ついこの前６時間以上やっちゃってました
1回遊ぶとクセになるので、
遊び過ぎないようにご注意ください（笑